by Penhah Castro Gosto muito de meditar escrevendo e,
transpondo para o papel os meus
pensamentos... Eu penso
que todos nós temos a vida do tamanho que precisamos para cumprir uma
Missão determinada, e inconscientemente escolhida...
Temos que vivenciar felicidade ,mas saber que nas tristezas estão grandes ensinamentos... Muitas pessoas alimentam raiva dentro de si , nascida de uma frustração, e deixam esta emoção-veneno tomar conta do seu coração... No
coração tem uma sementinha de felicidade que temos sempre tempo para
alimentar e desenvolver... Cada vez
que agradecemos a Deus alimentamos a felicidade...
O simples pensar em Deus , na Sua bondade, na Sua sabedoria, no Seu amor de Criador, nosso coração fica repleto de felicidade... Muitas
pessoas ficam presas a sentimentos de rejeição, de infelicidades,
de vontades não satisfeitas, de frustrações, mas aprendi a ter sempre um lugar para me recolher quando algo me ameaça... Tenho em minha mente um SHANGRI-LA onde com meus sentidos do olfato, tato, visual, auditivo, da fala, eu me transporto e me alimento... Quem quiser aprender eu ensino... Pega uma
lembrança onde você foi MUITO FELIZ...
Sinta
nesta lembrança cheiros agradáveis, ouça palavras carinhosas, uma visão
maravilhosa, imagine-se atuando nesta ação, fale para você palavras
carinhosas, mentalmente, e assim quando algo o ameaçar corra para o seu
SHANGRI-LA...
Isto pode durar segundos...Mas te fortalecerá MUITO emocionalmente... Assim sua vida pode ter novo sabor porque , tal qual o seu corpo quando sente fome vc o alimenta, assim também sua emoção, se está carente DÊ-SE UM ALIMENTO CARINHOSO... O mundo está cheio de seres carentes, infelizes, que vivem culpando o governo, o emprego, os outros, as circunstâncias, quando na verdade poderiam SE DAR momentos de muito AMOR... Eu tenho passado por muitas provações porque tenho filhos e neto que são crianças emocionais e, se recusam a crescer... Mas escrevo, o que me dá um prazer imenso, e me dou o encanto de viver o que quero... Crescer é alimentar sua auto
estima, aprender a se perdoar e ao outro, ENVEREDAR PELO AUTO
CONHECIMENTO, amar o outro como a si mesmo, ser solidário, e
principalmente
ASSUMIR A SUA RESPONSABILIDADE NA VIDA EM 100% Nós somos responsáveis 100%
SOMENTE pela NOSSA VIDA...
Somos o comandente do nosso barco e, temos que levá-lo a um porto seguro... Somos atores e diretores do
filme da vida...
E, autores de um livro que pode ser o best seller da nossa vida... Pense sempre no que você fez
de positivo e, que te dá prazer...
Pense sempre no que fez e, no que quer fazer, NUNCA no que não fez, o que não disse, o carinho que não fez, porque isto é PASSADO... A VIDA É AGORA! AME... ACREDITE.... TENHA FÉ.... SONHE.... REALIZE.... VIVAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! Um super beijinho Penhah
Fundo Musical: Smile (Charles Chaplin) - Andre Rieu |