Você sabia que cruzar os braços atrás das costas é visto como um sinal de domínio e autoridade?

A linguagem não verbal diz muito mais sobre nós do que imaginamos.

Por isso, vamos analisar o movimento de cruzar os dedos, as mãos ou os braços na frente do corpo ao falar, segundo a psicologia.

O que significa cruzar os dedos
à frente do corpo?

Começando com os dedos cruzados, ou seja, as mãos entrelaçadas na frente do corpo.

Cruzar as mãos está geralmente relacionado a uma reserva em relação ao outro ou a um retorno a si.

Do ponto de vista da Sinergologia – disciplina de decodificação e leitura da comunicação não verbal e não consciente, as mãos em punhos fe-chados ou com os dedos entrelaçados e dobrados juntos têm um signi-ficado claro.

A especialista Eva García Ruiz declarou que “é muito importante prestar atenção à tensão nas articulações.

Quando os dedos estão ligados com tensão, eles podem até mudar de cor, o que torna ainda mais óbvio que esse não é um estado mental relaxado.

As mãos unidas com tensão nas articulações indicam uma reserva em relação ao outro e uma proteção contra algo que o desagrada”.

Por outro lado, como explica a especialista, se o gesto for relaxado e os dedos se apoiarem suavemente um sobre o outro, sem tensão, a lin-guagem não verbal expressa introspecção.

O que significa ter as mãos cruzadas
à frente do corpo?

O cruzamento dos pulsos – ou seja, cruzar as mãos à nossa frente mos-trando o lado externo das mãos e cobrindo o lado interno dos pulsos –, pode significar submissão, especialmente se o queixo e a cabeça esti-verem abaixados.

Também pode ser percebido como se estivesse escondendo algo, em-bora segurar os pulsos, de acordo com Sergio Rulicki e Martin Cherny, que analisaram o significado oculto de cruzar os braços e as mãos na frente do corpo usando a psicologia, em seu livro “Non-verbal com-munication: how emotional intelligence is expressed through gestures” (Comunicação não verbal: como a inteligência emocional é expressa por meio de gestos), possa ser visto como uma tentativa de autocontrole em uma situação desconfortável ou tensa.

Eles explicam que, quando sentem que não estão no controle de uma situação, tentam controlar suas emoções agarrando uma parte do pró-prio corpo.

Qual o significado de cruzar os braços
à frente do corpo?

Durante anos, e de acordo com vários estudos antropológicos que os especialistas analisaram para o livro, os seres humanos interpretaram o cruzamento dos braços como uma barreira defensiva.

Mas Rulicki e Cherny afirmam que esse gesto também pode demonstrar rejeição ou superioridade, até mesmo irritação, dependendo do contex-to.

Além de uma atitude defensiva ou desconfortável em relação ao inter-locutor – algo que pode ser percebido, por exemplo, em uma discussão de casal –, o que se tentar fazer quando os braços estão cruzados é estabelecer uma barreira física entre o falante e o ouvinte.

Cria-se uma distância sem que se perceba.

Isso também pode acontecer quando tentamos demonstrar discordância ou resistência ao que nossos interlocutores estão dizendo, mas também podemos cruzar os braços por nervosismo ou insegurança.

Como Rulicki e Cherny explicam no livro, em situações mais tensas, podemos inclinar o tronco para trás e esconder os dedos cruzando os braços, o que “representa uma recusa direta, uma disposição negativa ou hostilidade”, conhecida como “fechamento emocional”, que indica à outra pessoa que não concordamos e não queremos concordar.

É uma postura muito defensiva que não facilita a comunicação ou, se estivermos falando de uma briga, a negociação.